12 września – Światowy Dzień Pierwszej Pomocy. Twoja szybka reakcja może uratować czyjeś życie!

W drugą sobotę września obchodzimy Światowy Dzień Pierwszej Pomocy. To doskonały moment, aby uświadomić sobie, że w sytuacji zagrożenia życia liczą się przede wszystkim czas, spokój i odwaga do działania. Nie musimy być medykami ani mieć specjalistycznych uprawnień, aby skutecznie pomóc. Wystarczy wiedza, co robić, i gotowość do reakcji.

Nigdy nie wiemy, kiedy staniemy się świadkami wypadku, zasłabnięcia czy nagłego zatrzymania krążenia. W takich chwilach każda sekunda jest na wagę złota. Szybkie rozpoczęcie resuscytacji krążeniowo-oddechowej może zdecydować o życiu poszkodowanego.

Oto, co należy zrobić, gdy jesteśmy świadkami zdarzenia:

• Zadbaj o bezpieczeństwo własne, poszkodowanego i innych osób.
• Sprawdź, czy poszkodowany jest przytomny i czy oddycha.
• Wezwij pomoc – zadzwoń pod 112 i ściśle wykonuj polecenia dyspozytora.
• Jeśli poszkodowany nie oddycha, natychmiast rozpocznij resuscytację krążeniowo-oddechową.
• Jeżeli jest to możliwe i bezpieczne, użyj dostępnego AED (automatycznego defibrylatora zewnętrznego).
• W przypadku silnego krwotoku spróbuj go zatamować.
• Dalsze czynności wykonuj zgodnie z instrukcjami dyspozytora.

Dzwoniąc na numer alarmowy, podaj:

• dokładną lokalizację zdarzenia,
• rodzaj zdarzenia,
• liczbę poszkodowanych,
• stan poszkodowanych,
• swoje imię i nazwisko,
• numer telefonu, z którego dzwonisz.

Nie rozłączaj się pierwszy. Pozostań na linii, odpowiadaj na pytania i stosuj się do poleceń dyspozytora.

Jeśli nie wiesz, jak postąpić, zadzwoń pod 112 – dyspozytor poprowadzi cię krok po kroku. Masz wątpliwości, czy można przenosić poszkodowanego, np. z pojazdu? Nie działaj pochopnie – zapytaj dyspozytora i postępuj zgodnie z jego wskazówkami.

Pamiętaj: najgorsze, co możesz zrobić, to nie zrobić nic. Być może kiedyś to ty znajdziesz się obok osoby potrzebującej pomocy. Twoja reakcja, twoje ręce, telefon i kilka minut mogą zdecydować o życiu lub śmierci.

Nie bójmy się działać. Czasem bohaterstwo nie wygląda jak w filmie – czasem to klęknięcie obok nieznajomego i uciskanie klatki piersiowej. Pierwsza pomoc to umiejętność, którą warto zdobyć, zanim będzie potrzebna.